为引导大学生提高自我认知,增强情绪和行为管理意识,4月25日,能源与动力工程学院组织学生分别在科学校区、东风校区集中观看“心理防御机制——日常情绪和行为的心理学原理”主题心理健康公开课。
公开课上,信阳师范大学心理健康教育中心咨询师姜金伟老师从较原始的防御机制,到较成熟以及高级防御机制在日常生活中的表现,进行了细致且全面的讲解。通过生动鲜活的日常故事及互动环节,将心理学知识与中华优秀传统文化和大学生的实际生活紧密结合,加深了学生对心理防御机制知识的理解,提高学生的自我认知和情绪行为管理的意识,以便更好地适应大学生活。
本次心理健康公开课是学院心理健康教育工作的重要组成部分,未来学院将持续开展系列心理健康教育活动,进一步提升学生心理健康素养,助力学生健康成长,营造积极向上、健康和谐的校园氛围。