为扎实做好学生心理健康教育工作，引导广大学生关注自身心理健康，4月13日下午，能源与动力工程学院在东风校区教三楼202室开展了发展性资助“立德·励志·励行”项目之心理健康知识讲座，学院心理专职老师刘渊博担任主讲，2022级辅导员宋正凯老师及全体学生参与。
本次讲座的主题是“心理健康知识与我们的生活”，刘渊博首先介绍了学校及学院心理中心的发展历程，提倡大家积极利用校园平台学习相关知识，加强心理健康知识普及。接着她围绕心理健康的定义、重要性等方面详细的讲解了现阶段大学生较为常见的心理问题，主要包括自卑感、焦虑感、抑郁性及人际关系异常等等，同时以生动有趣的案例分析了影响大学生心理健康的主要因素。最后，刘渊博结合自身经历重点讲述了大学生的适应性，并引导同学们树立正确的自我认知，养成良好的心态，选择合理的方式方法疏解情绪，正确面对大学生活中的各种困难与挫折，学会寻求专业人士的帮助，能够自觉、自查心灵上的“感冒”。
此次心理健康主题讲座的顺利开展旨在普及心理健康知识，帮助同学们更好的认识自我、提升自我，正视自己内心的负面情绪，切实提高同学们的心理素质，真正将大学生心理健康教育工作做到掷地有声。