能源与动力工程学院开展系列蒲公英心理素质提升活动

时间:2023-11-29浏览:15设置

为引导大学生关注自身心理健康,持续提升心理素质,近期,能源与动力工程学院开展了一系列蒲公英心理素质提升活动

蒲公英心理素质提升系列活动包括“心灵驿站”、“够青春,够嗨森,够能量!”、“我与秋风诉心语”和“放飞心灵,享受人生”。“心灵驿站”通过谁是卧底、传声筒游戏引导同学们积极发现生活中的美好瞬间,学会与身边同学、老师和父母分享快乐;“我与秋风诉心语”中以创意树叶贴画的形式让落叶“活”起来,既让同学们感受到了多彩秋天,又培养了其发现美、欣赏美的能力;“放飞心灵,享受人生”通过默契大挑战、羽毛球团体赛缓解同学们的焦虑情绪,鼓励同学们以乐观积极的态度面对生活中的挫折。

此次蒲公英心理素质提升活动的开展有助于帮助同学们打开心结,减轻心理负担,提高自我调适能力,营造温馨和谐、健康向上的校园环境奠定了基础

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