为加强我院大学生心理健康素质，释放内心压力，同时为18级各班心理委员做好示范，2018年10月25日下午，能源与动力工程学院心理部成员、各班心理委员及同学代表在工程楼412举办了主题为“画解千愁，出彩青春”的“蒲公英”心理素质提升项目。

本次活动由烦恼垃圾桶、自画像、情绪气球三个小游戏组成，难度逐渐升级。首先根据参与的人数将其分为两个小组，三个个游戏分别在各个小组内独立进行。在烦恼垃圾桶游戏中，同学们积极真诚的给出了手中抽到的烦恼的解决方法；在自画像游戏中，同学们热情洋溢的介绍了自己画的图像，认识到了自身的特点；在情绪气球游戏中，同学们开展脑洞，画出了种种奇思妙想的图案，充分释放了自己的压力。

此次活动让18级各班心理委员初步认识到举办“蒲公英”活动的流程，提高了同学们的心理健康素质，释放了内心的压力。相信通过此次活动，各班的“蒲公英”活动也会顺利开展，我院未来的心理工作也会越办越好。